0

О самом главном смотреть выпуск от 21.05.2020

..

Смотрите передачу О самом главном в эфире 21 мая 2020 онлайн. В сегодняшнем выпуске Александр Мясников затронет темы здоровья. Обострение язвы желудка могут вызывать бактерии хеликобактер пилори, стресс, нестероидные противовоспалительные средства (обезболивающие лекарства), весенний и осенний период (в межсезонье обострения учащаются) и неправильное питание (соль и острые специи).

Развитию атеросклероза способствуют два продукта: сахар и «плохие» жиры. А снижают плохой холестерин свежие и сушеные яблоки (пектин связывает сахара в кишечнике и не дают им быстро всасываться), морская дикая жирная рыба (лосось, палтус, скумбрия, сельдь) как источник витамина D и омега-3 полиненасыщенных жирных кислот и черная смородина – кладезь изофлавоноидов и витамина C, омолаживающее действие которых трудно переоценить.

0 comments

Please sign in to leave a comment.